Олег Шведовский определяет мумитроллинг как процесс обратный троллингу и предлагает вместо негативных комментариев в социальных сетях оставлять воодушевляющие, поднимающие настроение. «Искренность и теплота сердца — важное условие правильного мумитроллинга», — объясняет Шведовский.
Для участия во флешмобе можно поделиться в социальной сети хорошей историей из жизни или поддержать другого человека, напомнив ему о приятной встрече или подарке. При этом организатор флешмоба рекомендует ставить хештег #мумитроллинг.
«Пора отвлечься от бесконечной череды трауров. Правильнее всего не просто нахваливать старых друзей, а потратить пару минут на человека малознакомого, но не менее симпатичного, чтобы #мумитроллинг был неожиданной радостью», — написали пользователи социальных сетей в ответ на предложение Шведовского.
На своих страницах в «ВКонтакте» и на Facebook Олег Шведовский формулирует правила мумитроллинга. Они гласят, что объектом мумитроллинга быть нельзя, так как участники флешмоба видят друг в друге личность, нужно избегать навязчивого мумитроллинга, а также нарушать все правила, если так человеку будет лучше. «Мумитроллинг — это от души, а не от головы», — добавляет Шведовский.
Мумитроллинг согласились поддержать уже более 5,5 тыс.человек.